Мужчина-нарцисс: как распознать и победить его в отношениях (и стоит ли это делать)

Признаки нарциссизма часто трудно заметить на начальных стадиях отношений, но со временем их можно увидеть более отчетливо. Эта статья поможет определить, является ли твой мужчина самовлюбленным человеком.

14 признаков того, что ты встречаешься с нарциссом

Вот некоторые модели поведения, которые может демонстрировать человек с нарциссическим расстройством личности. Важно подчеркнуть, что, хотя эти признаки помогают выявить нарцисса, окончательный диагноз может поставить только специалист.

1. Ты не чувствуешь связи между вами

Твой партнер разговаривает с тобой, когда хочет поболтать, однако при этом он никогда не спрашивает, каковы твои планы на будущее, или что вы вдвоем можете сделать, чтобы построить ту жизнь, которую хотите.

Он постоянно хвастается собой и своими достижениями и редко проявляет интерес или задает вопросы о чем-либо, происходящем в твоей жизни. Его счастье зависит от внешних источников, таких как престиж на работе и деньги. Ты задаешься вопросом, способен ли он вообще испытывать романтическую любовь или эмоциональную связь .

2. Ты чувствуешь, что тобой манипулируют

Мужчина-нарцисс может быть не прямолинеен, но у тебя возникнет ощущение, что, если ты не сделаешь что-то или не уступишь ему, случится что-то плохое. Иногда проще просто согласиться с тем, чего он хочет, даже если ты с этим не согласна. Увы, часто люди в таких отношениях забывают, какой была жизнь до того, как начались манипуляции.

Не пропустите
Не пропустите

3. Ты чувствуешь себя недостаточно хорошо

Тебя преследует чувство неполноценности, которое не соответствует тому, чего ты достигла в своей жизни. Твой возлюбленный склонен унижать тебя или негативно отзываться о том, что ты делаешь. Ты потеряла связь с тем, что тебе раньше нравилось делать, потому что у тебя больше нет на это времени.

Может быть, ты всегда чувствуешь себя усталой, и тебе трудно вставать с постели по утрам. Ты начала что-то утаивать от семьи или друзей или стыдишься того, что происходит в твоей жизни. Ты лжешь, чтобы скрыть то, что делает или не делает твой партнер.

4. Ты — жертва газлайтинга

Когда кто-то постоянно отрицает то, что, как ты знаешь, является правдой, он занимается газлайтингом. Эта особенность часто проявляется в отношениях с нарциссом. Например, он может сказать что-то вроде «Ты просто неправильно запомнила» о чем-то, что, как ты знаешь, произошло.

Газлайтер заставит тебя поверить, что определенных событий никогда не было, или что он не говорил чего-то обидного или грубого. Мужчина может пытаться исказить реальность так, чтобы она соответствовала его версии событий, а не тому, что произошло на самом деле. В итоге ты можешь начать сомневаться в себе и почувствовать, что сходишь с ума.

Если он делает это в присутствии членов семьи и друзей, эти люди могут начать думать, что проблема в тебе, а не в нем. Другим может быть трудно понять, что происходит за закрытыми дверями, потому что твой партнер кажется им очаровательным и не способным на низость.

5. Ты начала избегать разговоров с партнером

Может показаться, что каждый разговор с возлюбленным заканчивается ссорой, как бы ты ни старалась сохранять спокойствие и не расстраиваться из-за того, что он говорит или делает.

Нарцисс постоянно пытается надавить на твои слабые места, чтобы заставить реагировать; контроль над эмоциями других дает ему чувство удовлетворения . Часто легче полностью избежать разговора, чем иметь дело с постоянными играми разума. Тоже самое происходит при общении с душным человеком.