Что делать если медленно растут волосы?
В среднем, здоровые волосы отрастают на 1-1,5 см в месяц. Если же рост прекращается, это сигнал о внутреннем сбое в организме, либо же негативном воздействии внешних факторов. Поэтому стоит разобраться, почему волосы начинают медленно расти и как бороться с этой проблемой.
Диагностика медленного роста волос
Правильно определить причину медленного роста волос поможет только врач-трихолог. В рамках консультативного приема проводится полная диагностика. В первую очередь делается трихоскопия. Методика помогает оценить состояние кожи головы, корней и стержней волос, а также определить точное количество волос на голове. Второе обязательное исследование – трихограмма. Проводится для определения соотношения отмерших волос к живым. В норме разница составляет около 10%. Дополнительно назначаются лабораторные анализы крови и волос. В рамках них можно найти признаки дефицита витаминов и микроэлементов.
Причины медленного роста волос
- Генетический фактор
- Возраст
- Гормональные изменения
- Несоблюдение принципов правильного питания
- Хронический стресс
- Наличие в анамнезе хронических и аутоиммунных заболеваний, у женщин – еще и гинекологических;
- Прием некоторых видов средств фармакотерапии (антидепрессантов, женских противозачаточных лекарственных средств, препаратов химиотерапии и т.д.)
- Повреждение волос из-за частых экстремальных окрашиваний, термических воздействий;
- Дерматологические заболевания кожи головы
Отчасти перестают вырастать, и даже начинают выпадать волосы в силу экологических факторов и климатических условий.
Прогноз
Если волосы отрастают медленно или в принципе перестают расти, необходимо срочно обращение к трихологу. При своевременном вмешательстве специалиста в патологический процесс прогноз на восстановление очень благоприятный. Если же долго не обращаться за лечением, будет развиваться неконтролируемое выпадение волос. Со временем они становятся тонкими, а затем пушковыми. Итог – облысение. А это заболевание становится причиной психологических комплексов.
Профилактика
Чтобы волосы росли в соответствии с физиологической нормой, трихологи рекомендуют придерживаться таких профилактических правил:
- Наладить характер питания. Употребляйте продукты, в которых содержится высокая концентрация витаминов и минералов, необходимых для здоровья волос. Важны для стимуляции витамины A, C, D, E, биотин, железо, цинк и омега-3 жирные кислоты. Включайте в рацион больше свежих овощей, фруктов, орехов, семян, рыбы, яиц и нежирного мяса.
- Наладить уход за волосами. Используйте шампунь и кондиционер в соответствии с вашим типом волос.
- Избегать женщинам частого применения фенов, плоек, утюжков. Если в этом есть необходимость, лучше это делать под защитой термосредств.
- Защищать волосы от воздействия ультрафиолетового излучения путем ношения головных уборов по сезону.
- Регулярно подстригать кончики волос, чтобы предотвратить их ломкость, и появилась возможность при желании отрастить длину.
- Отказаться от вредных привычек.
А контролировать состояние волос помогут специфические методы диагностики, которые проводят врачи-трихологи. Специалисты клиники эстетической медицины RHANA приглашают на прием всех, кто столкнулся с проблемой медленного роста волос!