Гороховое пюре в кастрюле

Нежное, питательное, такое вкусное! Прото, для всей семьи. Многие думают, что гороховое пюре слишком капризное и долго делается. Однако это не так. Не надо обладать особыми кулинарными навыками, чтобы сварить гороховое пюре в кастрюле. Все обязательно получится, если будете придерживаться некоторым правилам.

Гороховое пюре в кастрюле

Смотри видео

Состав / ингредиенты

Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 27 % 4 г
Жиры 20 % 3 г
Углеводы 53 % 8 г
ГИ: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Не выключать экран
Общее время приготовления: 11 ч PT11H

Шаг 1:

Как сварить гороховое пюре в кастрюле? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Лучше всего для этого подойдет горох, колотый на половинки. Целый горох не сможет впитать в себя нужное количество воды при набухании, а сечка просто будет пригорать на дне. Горох хорошенько переберите, удаляя камушки, другие злаковые или испорченный горох. Положите в кастрюлю по объему больше гороха в 3-4 раза.

Шаг 2:

Горох содержит большое количество белка, поэтому его нужно хорошо промыть 2-3 раза в теплой воде. Влейте холодную воду больше самого гороха в 3-4 раза, и оставьте на 8-10 часов для набухания. Если вы не замочили горох заранее, то залейте его кипятком на 30-40 минут, и он сварится намного быстрее. Воду после замачивания слейте, а горох еще раз хорошенько промойте. Положите промытый горох в кастрюлю из нержавеющей стали с толстыми стенками и дном.

Шаг 3:

Залейте воду на 2-3 сантиметра выше уровня гороха. Если горох на ваш взгляд еще слишком твердый, добавьте пищевую соду через 15 минут после закипания. Ее нужно не более 1/2 чайной ложки на 2 литра воды, большое ее количество испортит вкус блюда. Поставьте на медленный огонь и доведите до кипения. Снимайте всю пену, которая будет образовываться на поверхности воды. Это сворачивается белок, который находится внутри гороха, он может испортить вкус и вид пюре.

Шаг 4:

Влейте растительное масло, неплотно прикройте крышкой и готовьте на медленном огне. В процессе приготовления содержимое кастрюли нужно периодически мешать, чтобы горох не пригорел и быстрее разварился. Замоченный колотый горох варится примерно 40-50 минут, целый в течение часа. А сухой целый горох придется варить в течение 2.5 часов и 1.5 часа колотый.

Шаг 5:

После того как горох сварился, посолите его по вкусу. Чтобы не было комочков, обязательно пробейте его блендером до однородной массы, пока он горячий. Дайте пюре постоять в течение 15-20 минут, после чего подавайте. Учтите, что при остывании горох становится плотнее, и, если захотите его разбавить, добавляйте только горячую воду. Холодная вода портит вкус готового пюре.

Шаг 6:

Приятного аппетита!

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов читайте в статье о кастрюлях.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили).

• Добавить в Рецептосохранялку
• Написать / читать отзывы
• Распечатать / сохранить в PDF
• Пожаловаться / сообщить об ошибке

Для чего нужен этот код?