Гид по коучингу: что это такое, есть ли в нем смысл и как найти хорошего специалиста
Распаковка личности, трансформация реальности, пробитие финансового потолка и контакт со вселенной — лишь малая часть того, что сейчас можно увидеть в списке обещаний коучей. «Афиша Daily» попробовала разобраться в коучинге: что это такое, может ли он быть полезным и почему в России ему не доверяют.
Почему о коучинге такие противоречивые мнения?
Среди сертифицированных специалистов в России заметно сильное расслоение по уровню образования и квалификации. При этом в индустрии много самопровозглашенных профессионалов: коучами себя называют инфобизнесмены, блогеры, специалисты помогающих профессий К ним в том числе относят психотерапевтов. и те, кто просто решил, что умеет задавать нужные вопросы и хорошо разбирается в людях. Непонятно, как обычному человеку сориентироваться в ответвлениях коучинга и псевдокоучинга, выбрать грамотного специалиста и не стать очередным клиентом завуалированного «Марафона желаний» Елены Блиновской.
Еще в 2014 году директор Русской школы коучинга Андрей Королихин анализировал рынок коучинга в России и предполагал, что к 2018-му новообразования инфокоучинга изживут сами себя, часть самопровозглашенных коучей станет профессионалами, а остальные выйдут из индустрии. На деле сейчас все обстоит иначе: эти прогнозы не оправдались, и рынок по-прежнему хаотичен.
Естественный процесс отсеивания неквалифицированных коучей не случился по ряду причин: отсутствие государственного регулирования стандартов профессии, перегруженное инфополе (развитие социальных сетей дало ощутимый буст инфобизнесу, в том числе мошенническому), недостаточно жесткие требования к образованию. Как заметил Королихин в своей статье, «большинство Школ коучинга вообще не имеют фильтра на вход, то есть обучают всех желающих. И выдают сертификат профессионального коуча тем, кто никогда им не будет». Чтобы пройти обучение коучингу, не нужно никаких специальных знаний.
Несмотря на это, крупные компании продолжают тратить значительную часть бюджетов на бизнес-коучей для своих сотрудников, а оборот официального российского рынка коучинга ежегодно растет. В 2018 году он оценивался в более чем 100 млн долларов.
Мнения разнятся: одни считают всех коучей шарлатанами, другие видят их равноценной заменой психотерапевтам, третьи утверждают, что двигаются по карьерной лестнице благодаря коучингу, а четвертые познают дзен на марафонах и тренингах. Иногда речь идет о радикально разных направлениях, и коучинг от специалиста, который окончил специальный университет, не равен коучингу от инфоблогеров. Чтобы в этом разобраться, начнем с основ и попробуем дать определение коучингу.
Что такое коучинг?
Коуч через определенные вопросы и техники, без прямых советов и рекомендаций, помогает клиенту найти ответы внутри себя, структурировать видение своих целей и понять, как их достичь, не теряя мотивации.
В основе обучения всех коучей лежит философия личной эффективности. В Штатах эта концепция идеологически основывалась на воплощении американской мечты: после Великой депрессии 1930-х годов люди жаждали лучшей жизни. А после Второй мировой идея личного счастья и успеха стала набирать популярность во всем мире — возможно, потому что всем остро хотелось компенсировать тяжелые переживания.
Созвучие термина с английским словом «тренер» неслучайно: коучинг зародился в спортивной индустрии. В 1970-х годах тренер по теннису Тимоти Голви заметил, что успехи игроков в большей степени зависят не от практических рекомендаций, а от психологического настроя спортсменов. Он предположил, что в голове каждого игрока происходит диалог между внутренним критиком и внутренним «я». И главная задача тренера — не дать совет, «как надо», а помочь спортсмену довериться своим ощущениям. Этот подход, который Голви назвал внутренней игрой в теннис, оказался настолько эффективным, что очень быстро интерес к нему вышел за рамки спорта. В 1974 году Тимоти Голви выпустил книгу «Работа как внутренняя игра», в которой обобщил основные принципы коучинга.
В Россию коучинг пришел после распада СССР, когда рухнули границы и появилось пространство для новой идеологии. Начался бум эзотерики : за освободившееся место боролись религиозные движения, астрологи, целители и, конечно, «волшебники бизнеса». Вместе с МММ начали процветать и так называемые «учителя жизни» — первые адепты коучинга в России. Одним из самых крупных течений в то время стал «Лайфспринг» Был основан в США в 1974 году, но в России стал популярен в 1990-е. Сейчас «Лафспринг» официально признан деструктивным психокультом и запрещен в США и ряде стран Европы. , последователи которого стремились стать эффективнее и достигать большего. На первый взгляд, звучит разумно, но методы, которые использовали представители «Лайфспринга», были авторитарными: участники жаловались на грубое обращение, тренинги длились по двенадцать часов и доводили людей до истощения. После окончания каждой встречи членов группы призывали «не утаивать полученные знания» и приводить друзей на следующую сессию.
Со временем радикальные течения поутихли, а коучинг стал обрастать серьезной теоретической базой. В 2010-х годах в стране действовало несколько крупных университетов с официальной сертификацией. И все же взгляды на коучинг в России отличались от его восприятия за рубежом. Если в Штатах идея сделать жизнь лучше и прокачать свою эффективность логично ложилась на концепцию американской мечты, то в России на коучинг смотрели либо как на потенциальную возможность заработать, либо как на аналог психотерапии.