"10 главных вопросов психотерапевту" часть 1
1. Хочу знать, как жить правильно — научите меня?
2. Не знаю, кто я и чего хочу. Не могу понять, чем хочу заниматься. Как определиться с тем, что Вам хочется, и понять, чем заниматься в жизни.
3. Как побороть хроническую усталость, апатию. Когда ничего не радует в жизни и ничего не хочется делать.
4. Тревожность: что с ней делать и откуда она возникает. Что делать с "беспричинной" тревожностью, когда рационально не получается докопаться, в чем дело. Стремление все контролировать.
5. Личные границы. Что, почему, зачем и как? Примеры, когда нарушают ваши границы и почему это плохо и как отстаивать.
980
р.
"10 главных вопросов психотерапевту" часть 2
1. Основные ошибки в жизни человека.
2. Как сделать больше жизни в жизни? Если вся жизнь уходит на работу, быт, ребенка.
3. Как побороть неуверенность в себе, повысить самооценку, побороть синдром самозванца.
4. Как быть счастливым, когда есть стресс и расстройство от текущей ситуации в мире.
5. Помогите изменить партнера/ребенка/босса/маму - возможно ли и как менять поведение другие людей с примерами.
980
р.
Послеродовая депрессия
1. Мифы о депрессии
2. Современное понимание депрессии
3. Смерть Аарона Бека и когнитивные модели депрессии
4. Возможность лечения депрессии психотерапевтически
5. Ни одно поколение антидепрессантов не изменило статистики самоубийств
6. Причины депрессивных состояний
7. Причины послеродовых депрессий
8. По каким признакам можно заподозрить риск возникновения послеродовой депрессии
9. Какими способами можно предупредить развитие послеродовой депрессии
10. Что делать, если она уже возникла
980
р.
Как заводить друзей и выстраивать отношения с врагами?
Где искать друзей?
Правила выстраивания отношений с друзьями.
Главное в дружбе: о зонах функциональной свободы
Есть ли бескорыстная дружба?
Как начать общаться с людьми, с которыми хочется общаться?
Секрет, который поможет вам обрести глубокие дружеские отношения.
Как завести надежного друга во взрослом возрасте? (Как завести друзей после 35/40/50 лет?..)
Как поддерживать отношения с друзьями, если времени совсем не хватает? Как поддерживать отношения с друзьями во время декрета?
Что делать, если никого не нужно? Я сам себе хороший друг.
Зачем нужны враги?
Почему враги появляются и как на это реагировать?
Как жалить врагов больнее? Как лучше отомстить врагу?
Как не переживать из-за врага?
Как найти друзей в новом городе?
Может ли быть дружба на расстоянии?
Может ли муж быть единственным другом и хорошо ли это?
Может ли быть дружба между мужчиной и женщиной?
Какие стадии проходит дружба?
У меня всего 1 или 2 друга, это ненормально?
980
р.
Доктор, как выжить на работе?
Часть 1. Поиск работы, смена работы, увольнение, страхи
Что такое работа и почему нельзя ее любить.
Как жить счастливо и работать на нелюбимой работе?
Как выбирать профессию и работу.
Как правильно устраиваться на работу.
Сколько можно работать на одном месте.
Как правильно менять работу.
Страх новой работы, что человек не справится, страх нового коллектива.
Что делать со страхом остаться без работы, без денег?

Часть 2. Нагрузка и стресс на работе
Как бороться со стрессом?
Что делать с выгоранием?
Не умею отдыхать. Опасность трудоголизма.
Как Юрий Вагин рекомендует справляться с тяжелыми, трудными днями на работе?
Что делать с гиперответственностью на работе (когда ей пользуются)?
Как Юрий Вагин рекомендует отдыхать?
Страх облажаться, совершить ошибку.

Часть 3. Работа и отношения в коллективе
Как правильно отстаивать свои права.
«Тяжелые» коллеги.
Начальник-деспот.
Как выжить в коллективе, который хочет тебя выжить?
Эмоции на работе: стоит ли их сдерживать.
Конфликты на работе: как быть и вести себя?
Как вести себя с раздражающими вас людьми в коллективе / когда коллега раздражает?
Как решать рабочие проблемы
Что делать, если к вам на работе не прислушиваются.

Часть 4. Отношения с противоположным полом на работе
Роман на работе: за и против.
Можно ли и как правильно выстраивать отношения с коллегами?
Можно ли и как правильно выстраивать отношения с начальником?
980
р.
Ревность и измены
Что такое чувство ревности.
Как нужно правильно вести себя с ревнивыми людьми. Ревность нормальная и патологическая (бред ревности).
Ревность детей и ревность к детям.
Как возникает ревность.
Страшная ревность свекрови.
Борьба с ревностью, принцип нулевой толерантности и как не подливать бензин в костер ревности.

Что такое измена.
Полигамность и моногамность.
Измена в браке и вне брака.
Как бороться с изменой.
Почему мужчины и женщины изменяют.
Жизнь без ревности и измен.
980
р.
Саморазрушающее поведение - как защитить себя и близких
1. Что приводит к саморазрушающему поведению
2. Как вовремя его распознать
3. Стадии
4. Что приводит к суициду и почему
5. Как предотвратить саморазрушающее поведение у себя и своих близких
6. Что такое синдром ожидания жизни
7. Синдром хронической усталости и его влияние
8. Важная информация о подростковом суицидальном поведении
9. Подростки: связь между учебной нагрузкой и саморазрушающим поведением
10. Подростки: влияние социальных сетей
11. Почему люди хотят сократить и прекратить свою жизнь и что их сдерживает
12. Формы саморазрушающего поведения
13. Как можно распознать нежелание жить у своих близких
14. Что делать, если вы думаете, что у ваших близких исчезло желание жить
980
р.
Точка опоры или как достичь всего, что вы хотите в жизни
1. Последствия невыполненных обязательств
2. Что такое синдром «откладывания дел на потом»
3. Что конкретно нужно сделать, чтобы выбраться из замкнутого круга
4. Как перестать откладывать
5. Как побороть прокрастинацию
6. Как обрести уверенность в себе и своих силах
7. Как научиться достигать поставленных целей
8. Как получить дополнительную энергию
980
р.
Отношения с женатыми людьми
1. Можно ли выстраивать отношения с женатыми людьми.
2. Почему мужчины или женщины изменяют. Что такое верность.
3. Что делать жене, если появились параллельные отношения.
4. Что значит «человек женат»?
5. Возможность жить с несколькими женщинами и несколькими мужчинами.
6. Современная суть брака.
7. Психология женатого мужчины и замужней женщины.
8. Аргументы за и против отношений с женатыми мужчинами.
9. О детях, браке и совместном проживании.
10. Разберем ситуацию: у женщины есть любимый мужчина, но она не может выйти за него замуж, так как он женат, у него есть семья.
11. Можно ли беременеть от женатого мужчины.
12. Если женатый мужчина только хороший любовник.
13. Чувство вины перед женой вашего мужчины.
14. Невозможно начинать отношения с чистого листа.
15. О конкуренции за своего партнера.
16. «Правило самолета».
17. Женятся ли мужчины на любовницах?
980
р.
О расставаниях и токсичных отношениях
Часть 1 "Расставания"
1. Что приводит к расставанию?
2. Страх потери отношений.
3. Как понять, что пора расстаться?
4. Как решиться?
5. Как правильно вести себя при расставании?
6. Как пережить расставание?
7. Как забыть партнера после расставания? Как "отпустить", не думать, не мучиться? Как выкинуть человека из головы?
8. Чем занять мозг, чтобы пережить расставание?
9. Как побороть тревожность и сомнения при расставании?
10. Практические техники выхода из тяжелого состояния после расставания.
11. Как принять, что у бывшего своя другая жизнь?
12. Правила доктора Вагина для здоровых отношений.
13. Хотите вернуть мужчину (женщину) – что делать?
14. Манипуляция детьми при расставании.
15. Как вновь научиться доверять после болезненного расставания?

Часть 2 "Токсичные отношения"
1. Что такое токсичные отношения и как их распознать?
2. Как отличить токсичные отношения от неидеальных, но нормальных.
3. Что приводит к токсичным отношениям и как их не допустить. Противоядие доктора Вагина.
4. Как сразу видеть токсичные отношения и выходить до появления зависимости? Как не попасть в токсичные отношения? Над чем в себе нужно работать, чтобы снова не попасть в токсичные отношения?
5. Как сделать, чтобы человек отстал (блокирую - меняет номера, аккаунты, снова пишет)?
6. Как выбраться, если вы оказались в токсичных отношениях?
7. Осознаю, что я классический «токсичный человек» и абьюзер. Как изменяться?
8. Остаться в таких отношениях или прекратить?
10. Где грань между исправимыми и неисправимыми отношениями?
11. Можно ли (и как) переделать токсичные отношения в здоровые? Могут ли токсичные отношения перестать быть токсичными?
12. Стоит ли давать шанс токсичным отношениям?
13. Возможно ли, что с другой женщиной он не будет абьюзером?
14. Как поддержать подругу после таких отношений.
15. Долго не могу забыть токсичные отношения, что предпринять?
16. О детях и токсичных родителях. Как вести себя с токсичными родителями?
17. Мужчина алкоголик, наркоман, игроман – спасать или расстаться?
980
р.
Доктор, как принимать трудные решения?
1. Почему сложно принимать решения? Как вообще мозг принимает решения.
2. Как облегчить процесс принятия решений? Как принять решение, когда есть несколько вариантов выбора, какой вариант выбрать?
3. Как ускорить процесс принятия решений?
4. Как быть со страхом потерять то, что есть, что будет еще хуже после принятого решения.
5. Как преодолеть боязнь ошибиться, принять неправильное решение.
6. Как принять решение и не пожалеть о своем выборе.
7. Как принимать стратегические решения, влияющие на вашу дальнейшую судьбу.
8. Как воплотить принятое решение?
9. Разбор решений в отношениях, на работе и быту.
10. Стратегический и тактический взгляд на жизнь. О последствиях.
11. Об отказе от принятия трудного решения.
12. О принципах при принятии решений.
13. Негативное мышление.
14. Правило монетки, использование гадания, пророчеств и предвидения.
980
р.
Жизнь без страхов и тревог
Как страх и тревоги полностью парализуют жизнь человека.
Что такое страх, тревога и паника.
Зачем нужны страхи и тревога.
Страхи рациональные и иррациональные. Почему мы боимся того, чего не нужно бояться.
Разбор 10 самых популярных страхов: страх за свою жизнь и здоровье, страх за своих близких, страх потери отношений, страх потери работы, безденежья, страх темноты, страх летать.
Необычные страхи: страх насекомых, змей.
Инструкция как правильно бороться с рациональными страхами.
Инструкция как правильно бороться с иррациональными страхами.
Как бороться с паническими атаками.
Как научиться жить без тревоги и страхов.
980
р.
Доктор, я обиделась
Единственная причина всех обид и ваш первый шаг к избавлению.
Разбор видов обид.
Нужно ли прощать обиду, причиненную вам? Терпеть обиды или нет?
Обида и чувство несправедливости.
Разбор обид на каждый возраст: детские обиды, взрослые обиды и обиды стариков.
Обида на родителей. Как справиться за одну минуту.
Огромная польза от обид, которую вы не используете.
Как себя вести и что делать с обидами на вас?
Рекомендации психотерапевта: как правильно реагировать на обиды и не обижаться никогда и ни на что.
980
р.
Все идет из детства?
Когда стоит заводить детей?
Родительская любовь во благо и во вред
Как правильно и эффективно изменять поведение детей
Проблемы развивающего обучения
Можно ли платить детям за хорошую учебу
Существуют ли возрастные кризисы
Как правильно реагировать на детские истерики
Должны ли дети хотеть учиться
Дети и гаджеты
Подростки и наркотики
Дети от предыдущих браков
Плюсы и минусы детских дошкольных учреждений и домашнего обучения
980
р.
Как выжить в мире, который сходит с ума
Как найти и сохранить радость жизни в любой ситуации.
Как вести себя с близкими людьми в условиях напряженной внешней обстановки, кризисов.
Как справляться с тревогой и паникой.
Как сохранить свое психическое здоровье в условиях повышенного внешнего давления.
Как не потерять смысл жизни.
Как избежать личного кризиса и жить счастливо.
980
р.
Доктор, как побудить мужчину зарабатывать?
1. Роль и ответственность женщины в успехе мужчины.
2. Ошибки женщин, которые хотят большего успеха для своих мужчин. Попытки стимулирования, сравнения с другими. Что не работает.
3. Эффект места. Эффект связей. Эффект чувствования.
4. Любимая работа и мало денег, нелюбимая работа и много денег. Что и как выбрать?
5. Что нужно давать и позволять мужчине при его небольших победах и прогрессе?
6. Об умении тратить.
7. Работает ли унижение с целью стимуляции.
8. Зона ближайшего развития и окружение.
9. Использование сильных и слабых сторон мужчины.
10. Борьба с привычками на пути к целям. Привычки, снимающие напряжение.
11. Как не довести до невроза, самоубийства и депрессии. О надежде и безнадежности.
980
р.
Как разрешить финансовые вопросы в отношениях?
1. Как просить деньги у мужа. Как просить деньги и не выглядеть меркантильной в глазах мужчины.
Как вдохновить своего мужчину тратить на свою женщину больше денег.
Исправима ли скупость мужчины.

2. Кто должен быть казначеем семьи?
Кто сколько должен вносить в семейный бюджет.
Семейный бюджет должен быть совместным или отдельным, его деньги = деньги семьи, деньги женщины = только ее деньги?

3. Кто и за что должен платить в отношениях?
Какую часть своего дохода женщина должна вкладывать в семейный бюджет (относительно мужчины)?
На каком этапе отношений пора договариваться о совместных финансах и бюджете?
Должны ли супруги знать доходы друг друга.

4. Как вести себя, когда у мужа финансовые неудачи (возможно временные)?
Как повысить уверенность мужчины в себе, чтобы он стал больше зарабатывать?

5. Как сделать так, чтобы муж рассказывал, куда уходит зп и как взять семейные финансы под свой контроль?
Мужчина уже зарабатывает, а как сделать так, чтобы он эти деньги отдавал в семью?

6. Как понять, что мужчина перспективный и сможет в будущем зарабатывать больше?
Возможно ли изменить альфонса?
Что делать, если мужчина живет на деньги родителей.

7. Если женщина в декрете или по другой причине полностью финансово зависима от мужчины, должна ли она полностью обслуживать его в бытовом плане?
Тот, кто зарабатывает для семьи больше, тот и главный в семье? Или это можно изменить?

8. Как женщине перестать работать на 2х работах и тащить семью на себе?
Как научиться принимать от мужчины подарки?
980
р.
Абьюз - как распознать, избежать и выбраться
1. Что такое абьюзивные отношения и как их распознать?
2. Как отличить абьюзивные отношения от неидеальных, но нормальных.
3. Кто попадает в абьюзивные отношения?
4. Что приводит к абьюзивным отношениям и как их не допустить.
5. Как выбраться, если вы оказались в таких отношениях?
6. Осознаю, что я классический абьюзер. Как измениться?
7. Остаться в таких отношениях или прекратить?
8. Где грань между исправимыми и неисправимыми отношениями?
9. Насилие в семье.
980
р.
Мария Шапошникова "Магия воспитания
Мы разберём основные причины непослушания детей, почему они капризничают и кричат, поговорим об эмоциях и лени, и, конечно, о приёмах, которые позволяют наладить сотрудничество с детьми. Обсудим, что делать, чтобы дети слышали и слушались.

Научимся понимать, что за плохим поведением и непослушанием могут стоять неявные потребности детей, а вовсе не желание досадить родителям и сделать так, чтобы всем было плохо. Узнаем успешные стратегии воспитания.

А ещё с помощью небольшой диагностики каждый участник сможет увидеть, на что в первую очередь нужно направить свои родительские усилия.
980
р.
18 лекций
Юрия Вагина
за 12 348 руб.
Название лекции
Цена
В составе
10 главных вопросов психотерапевту (день 1)
686 руб.
10 главных вопросов психотерапевту (день 2)
686 руб.
Послеродовая депрессия
686 руб.
Как заводить друзей и выстраивать отношения с врагами?
686 руб.
Доктор, как выжить на работе?
686 руб.
Саморазрушающее поведение - как защитить себя и близких
686 руб.
Точка опоры или как достичь всего, что вы хотите в жизни
686 руб.
Отношения с женатыми людьми
686 руб.
О расставаниях и токсичных отношениях
686 руб.
Доктор, как принимать трудные решения?
686 руб.
Доктор, я обиделась
686 руб.
Все идет из детства?
686 руб.
Жизнь без страхов и тревог
686 руб.
Ревность и измены
686 руб.
Как выжить в мире, который сходит с ума
686 руб.
Доктор, как побудить мужчину зарабатывать?
686 руб.
Как разрешить финансовые вопросы в отношениях?
686 руб.
Абьюз - как распознать, избежать и выбраться
686 руб.
"Доктор, почему Гарри Поттер?"
Онлайн-курс Юрия Вагина о ключевых сферах в жизни каждого человека с рекомендациями по преодолению проблем в них.
Об Авторе
Юрий Робертович Вагин, К.М.Н., психотерапевт
32 года практики
Директор психологического центра, психотерапевт, кандидат медицинских наук.
Автор запатентованной методики
Автор 8 монографий и более 50 научных статей. Имеет патент на уникальную методику диагностики патологической авитальной активности. Автор книг-бестселлеров: "Доктор, я счастлив?", "Доктор, у меня стресс", "Доктор, это секс, дружба или любовь?", "Доктор, все идет из детства?".
30 000 историй клиентов
За свою жизнь я помог тысячам клиентов и их семей. Полученный опыт я обобщаю в книгах и семинарах.
Если через 15 минут после оплаты вы не можете найти письмо от нас:
1) В почте GMAIL: проверьте папку "промоакции".
2) Проверьте папку спам.
3) Если письмо не получилось найти, напишите нам на help@7happy.ru
Made on
Tilda